Гинкго билобагийн 12 ашиг тус (гаж нөлөө ба тун)

Гинкго билоба буюу төмөр утас нь Хятадаас гаралтай мод бөгөөд олон мянган жилийн турш янз бүрийн зориулалтаар тариалж ирсэн мод юм.
Энэ нь эртний ургамлын цорын ганц амьд үлдсэн төлөөлөгч учраас заримдаа үүнийг амьд чулуужсан гэж нэрлэдэг.
Түүний навч, үрийг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд ихэвчлэн ашигладаг боловч одоогийн судалгаанууд навчнаас гаргаж авсан гинкго ханд дээр төвлөрч байна.
Гинкго нэмэлтүүд нь эрүүл мэндийн хэд хэдэн нэхэмжлэл, хэрэглээтэй холбоотой байдаг бөгөөд ихэнх нь тархины үйл ажиллагаа, цусны эргэлтэд анхаарлаа хандуулдаг.
Гинкго билоба нь флавоноид ба терпеноидоор баялаг бөгөөд хүчирхэг антиоксидант нөлөөгөөрөө алдартай нэгдлүүд юм.
Чөлөөт радикалууд нь хоол хүнсийг энерги болгон хувиргах, хоргүйжүүлэх зэрэг бодисын солилцооны хэвийн үйл ажиллагааны явцад бие махбодид үүсдэг өндөр реактив хэсгүүд юм.
Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь эрүүл эдийг гэмтээж, хөгшрөлт, өвчин эмгэгийг хурдасгадаг.
Гинкго билобагийн антиоксидант үйл ажиллагааны талаархи судалгаа нь маш ирээдүйтэй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь яг яаж ажилладаг, тодорхой нөхцөл байдлыг эмчлэхэд хэр сайн ажилладаг нь тодорхойгүй байна.
Гинкго нь чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлтэй тэмцдэг хүчтэй антиоксидантуудыг агуулдаг бөгөөд эрүүл мэндийн талаархи ихэнх мэдэгдлийн шалтгаан байж болох юм.
Үрэвслийн хариу урвалын үед дархлааны тогтолцооны янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гадны түрэмгийлэгчидтэй тэмцэх эсвэл гэмтсэн хэсгийг эдгээх зорилгоор идэвхждэг.
Зарим архаг өвчин нь өвчин, гэмтэлгүй байсан ч үрэвслийн хариу урвал үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ хэт их үрэвсэл нь биеийн эд эс болон ДНХ-д байнгын гэмтэл учруулдаг.
Олон жилийн турш амьтдын болон туршилтын хоолойн судалгаагаар Гинкго билобагийн ханд нь янз бүрийн өвчний үед хүний ​​болон амьтны эсийн үрэвслийн шинж тэмдгийг бууруулдаг болохыг харуулсан.
Эдгээр өгөгдлүүд нь урам зориг өгч байгаа хэдий ч эдгээр нарийн төвөгтэй өвчнийг эмчлэхэд гинкгогийн гүйцэтгэх үүргийн талаар тодорхой дүгнэлт гаргахаас өмнө хүний ​​​​судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Гинкго нь янз бүрийн өвчний улмаас үүссэн үрэвслийг багасгах чадвартай. Энэ нь эрүүл мэндийн өргөн хүрээний хэрэглээтэй байгаагийн нэг шалтгаан байж болох юм.
Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд гинкго үрийг бөөр, элэг, тархи, уушиг зэрэг янз бүрийн эрхтэн тогтолцооны энергийн "сувгийг" нээхэд ашигладаг.
Гинкгогийн биеийн янз бүрийн хэсэгт цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх чадвар нь түүний олон ашиг тусын эх үүсвэр байж болох юм.
Гинкго уусан зүрхний өвчтэй өвчтөнүүдийн судалгаагаар биеийн хэд хэдэн хэсэгт цусны урсгал нэн даруй нэмэгдэж байгааг харуулсан. Энэ нь цусны судсыг тэлэх үүрэгтэй нэгдэл болох азотын ислийн эргэлтийн хэмжээ 12%-иар нэмэгдсэнтэй холбоотой байв.
Үүний нэгэн адил өөр нэг судалгаагаар гинкго хандыг хүлээн авсан өндөр настай хүмүүст ижил нөлөө үзүүлсэн байна (8).
Бусад судалгаагаар гинкго нь зүрхний эрүүл мэнд, тархины эрүүл мэнд, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд үзүүлэх хамгаалалтын нөлөөг харуулж байна. Үүний хэд хэдэн тайлбар байж болох бөгөөд тэдгээрийн нэг нь ургамалд үрэвслийн эсрэг нэгдлүүд байж болно.
Гинкго цусны эргэлт, зүрх, тархины эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөгийг бүрэн ойлгохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Гинкго билоба нь судас өргөсгөх замаар цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь цусны эргэлт муутай холбоотой эмгэгийн эмчилгээнд хэрэглэж болно.
Гинкго нь Альцгеймерийн өвчинтэй холбоотой сэтгэлийн түгшүүр, стресс болон бусад шинж тэмдгүүд, хөгшрөлттэй холбоотой танин мэдэхүйн бууралтыг бууруулах чадварыг олон удаа үнэлдэг.
Зарим судалгаагаар гинкгогийн хэрэглээ нь сэтгэцийн хомсдолтой хүмүүсийн танин мэдэхүйн бууралтыг эрс бууруулдаг болохыг харуулсан боловч бусад судалгаагаар энэ үр дүнг давтаж чадаагүй байна.
21 судалгааны тойм нь гинкго хандыг уламжлалт эмтэй хослуулан хэрэглэхэд хөнгөн хэлбэрийн Альцгеймерийн өвчтэй хүмүүсийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг харуулж байна.
Өөр нэг тойм нь дөрвөн судалгааг үнэлж, 22-24 долоо хоногийн турш гинкго хэрэглэснээр сэтгэцийн өөрчлөлттэй холбоотой хэд хэдэн шинж тэмдгүүд мэдэгдэхүйц буурсан болохыг олж мэдэв.
Эдгээр эерэг үр дүн нь тархины цусан хангамжийг сайжруулахад гинкгогийн үүрэг гүйцэтгэдэг, ялангуяа судасны дементитэй холбоотой байж болох юм.
Ерөнхийдөө гинкгогийн сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхэд гүйцэтгэх үүргийг эцэслэн хэлэх, няцаахад эрт байна, гэхдээ сүүлийн үеийн судалгаагаар энэ өгүүллийг тодруулж эхэлжээ.
Гинкго нь Альцгеймерийн өвчин болон бусад сэтгэцийн эмгэгийг эдгээдэг гэж дүгнэж болохгүй, гэхдээ зарим тохиолдолд энэ нь ашигтай байж болно. Уламжлалт эмчилгээнд хэрэглэхэд тус болох магадлал нэмэгддэг.
Цөөн тооны жижиг судалгаагаар гинкго нэмэлтүүд нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг гэсэн санааг дэмждэг.
Ийм судалгааны үр дүнд гинкго нь ой санамж, төвлөрөл, анхаарал төвлөрөлтийг сайжруулдаг гэсэн мэдэгдлийг өдөөсөн.
Гэсэн хэдий ч энэхүү харилцааны талаархи судалгаануудын томоохон тойм нь гинкго нэмэлт нь санах ой, гүйцэтгэх үйл ажиллагаа, анхаарал төвлөрүүлэх чадварт хэмжигдэхүйц сайжруулалтад хүргэдэггүй болохыг тогтоожээ.
Зарим судалгаагаар гинкго нь эрүүл хүмүүсийн сэтгэцийн чадварыг сайжруулдаг гэж үздэг ч нотлох баримтууд хоорондоо зөрчилддөг.
Амьтанд хийсэн хэд хэдэн судалгаагаар түгшүүрийн шинж тэмдэг буурсан нь гинкго билобагийн антиоксидант агууламжтай холбоотой байж болох юм.
Нэг судалгаагаар ерөнхий түгшүүрийн эмгэгтэй 170 хүн 240 эсвэл 480 мг гинкго билоба эсвэл плацебо уусан байна. Гинкгогийн хамгийн өндөр тунг хүлээн авсан бүлэг нь плацебо бүлгийнхтэй харьцуулахад түгшүүрийн шинж тэмдэг 45% буурсан гэж мэдээлсэн.
Гинкго нэмэлтүүд нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж болох ч одоо байгаа судалгаанаас тодорхой дүгнэлт хийхэд эрт байна.
Зарим судалгаагаар гинкго нь сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг гэж үздэг ч энэ нь антиоксидант агууламжтай холбоотой байж болох юм.
Амьтны судалгаагаар гинкго нэмэлтүүд нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг эмчлэхэд тусалдаг болохыг харуулж байна.
Стресстэй нөхцөл байдлын өмнө гинкго хүлээн авсан хулганууд нэмэлтийг хүлээн аваагүй хулганыг бодвол стресс багатай байсан.
Судалгаанаас үзэхэд энэ нөлөө нь гинкгогийн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй холбоотой бөгөөд энэ нь стрессийн гормоны өндөр түвшинг даван туулах чадварыг сайжруулдаг.
Гинкгогийн хоорондын хамаарал болон хүний ​​сэтгэлийн хямралд хэрхэн нөлөөлдөгийг илүү сайн ойлгохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Гинкгогийн үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь түүнийг сэтгэлийн хямралыг арилгах боломжтой болгодог. Илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Хэд хэдэн судалгаагаар гинкго нь алсын хараа, нүдний эрүүл мэндтэй холбоотой болохыг судалжээ. Гэсэн хэдий ч эхний үр дүн нь урам зоригтой байна.
Нэгэн тоймоос харахад гинкго уусан глаукомын өвчтөнүүд нүдний цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг боловч энэ нь алсын харааг сайжруулахад хүргэдэггүй.
Хоёр судалгааны өөр нэг тойм нь насжилттай холбоотой шар толбоны доройтолд гинкго хандны нөлөөг үнэлэв. Зарим оролцогчид хараа сайжирсан гэж мэдээлсэн боловч ерөнхийдөө энэ нь статистикийн хувьд ач холбогдолгүй байв.
Харааны согогтой болоогүй хүмүүст гинкго нь алсын харааг сайжруулах эсэх нь тодорхойгүй байна.
Гинкго нь алсын харааг сайжруулах эсвэл нүдний дегенератив өвчний явцыг удаашруулж чадах эсэхийг тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Зарим эртний судалгаагаар гинкго нэмэх нь нүдний цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг боловч харааг сайжруулах шаардлагагүй гэж үздэг. Илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд гинкго нь толгой өвдөх, мигрень өвчнийг эмчлэхэд маш алдартай эм юм.
Гинкгогийн толгойн өвчинг эмчлэх чадварын талаар бага зэрэг судалгаа хийсэн. Гэсэн хэдий ч толгой өвдөх үндсэн шалтгаанаас хамааран энэ нь тус болно.
Жишээлбэл, гинкго билоба нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай байдаг. Хэрэв таны толгой өвдөх эсвэл мигрень хэт их стрессээс үүдэлтэй бол гинкго нь тустай байж болно.


Шуудангийн цаг: 2022 оны 10-р сарын 20