Мэдээ - Цагаан жимсний ханд нь үрэвслийг намдаахад тусалдаг уу?

Elderberry ханд гэж юу вэ

Цагаан жимсний ханд нь цагаан жимсний жимснээс гаргаж авсан байгалийн гаралтай ургамлын ханд бөгөөд олон төрлийн шим тэжээл, биологийн идэвхт бодисоор баялаг юм. Цагаан жимсний хандны гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд антоцианин, полифенол болон олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис агуулагддаг. Антоцианин нь бие махбод дахь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж, биеийн байгалийн нөхөн сэргээх үйл явцыг дэмждэг хүчтэй антиоксидант юм. Флавоноид, кверцетин зэрэг полифенолууд нь зөвхөн антиоксидант шинж чанартай төдийгүй үрэвслийн эсрэг болон вирусын эсрэг мэдэгдэхүйц шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна, цагаан жимсний ханд нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай С аминдэм, А аминдэмээр баялаг бол кали, төмөр зэрэг эрдэс бодисууд нь биеийн хэвийн бодисын солилцоо, үйл ажиллагааг хадгалахад тусалдаг.

Үндсэн эффект

Цагаан жимсний хандны нунтагны гол ашиг тусын нэг нь дархлааг сайжруулах явдал бөгөөд түүний идэвхтэй найрлага болох антоцианин ба полифенол нь дархлааны эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, бие махбодийн вирус, бактерийн халдвартай тэмцэх чадварыг сайжруулдаг. Хүчирхэг антиоксидант тул ханд нь бие махбод дахь исэлдэлтийн стресстэй үр дүнтэй тэмцэж, чөлөөт радикалуудаас үүдэлтэй үрэвслийн хариу урвалыг бууруулж, архаг үрэвсэлтэй холбоотой өвчнийг намдаана. Үүнээс гадна, цагаан жимсний ханд нь зүрх судасны эрүүл мэндэд мэдэгдэхүйц дэмжлэг үзүүлэх нөлөөтэй бөгөөд бага нягтралтай липопротейн (LDL) исэлдэлтийг дарангуйлснаар зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулах чадвартай. Ханиад томууны улиралд ханиалгах, хоолой өвдөх, хамар битүүрэх зэрэг таагүй мэдрэмжийг бууруулах зэрэг шинж тэмдгийг намдааж, өвчний үргэлжлэх хугацааг богиносгодог болох нь батлагдсан.

Хэрэглээний талбар

Цагаан жимсний хандны нунтаг нь эрүүл мэндийн салбарт дархлаа дэмжих капсул, шахмал болон үйл ажиллагааны ундаа үйлдвэрлэхэд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд хэрэглэгчдийн дунд маш их алдартай. Мөн хүнс, ундааны үйлдвэрлэлд жүүс, чанамал, тэжээллэг батончик гэх мэт үйл ажиллагааны хүнсний бүтээгдэхүүнийг хөгжүүлэхэд эрүүл мэндэд нэмэлт ашиг тустай болгоход өргөн хэрэглэгддэг. Гоо сайхны салбарт антиоксидант болон хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанартай тул арьс арчилгааны найрлагад хамгийн тохиромжтой орц найрлага болдог бөгөөд энэ нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, гадны бохирдлын хор хөнөөлийг тэсвэрлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна, цагаан жимсний хандыг ханиад, ханиадны эмийн нэмэлт найрлага болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь эдгэрэлтийг хурдасгахын тулд уламжлалт эмүүдтэй синергетик байдлаар ажилладаг.

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

хураангуй

Elderberry хандны нунтаг нь үрэвсэлтэй тэмцэх, ерөнхий эрүүл мэндийг хадгалахад туслах нэмэлт тэжээл, эм, хоол хүнсэнд хэрэглэж болох байгалийн гаралтай үрэвслийн эсрэг нэмэлт бүтээгдэхүүн юм.

Жимсний хандны нунтаг нь голчлон антиоксидант бодис болон антоцианин, флавоноид, кверцетин зэрэг полифенолоор баялаг тул үрэвслийн эсрэг мэдэгдэхүйц үйлчилгээтэй. Эдгээр идэвхтэй найрлага нь интерлейкин (IL-6) болон хавдрын үхжилийн хүчин зүйл (TNF-α) зэрэг бие махбодид үрэвслийн эсрэг хүчин зүйлсийн ялгаралтыг дарангуйлж, улмаар үрэвслийн хариу урвалыг үр дүнтэй бууруулдаг. Үүнээс гадна, тэдгээр нь исэлдэлтийн стрессийн түвшинг бууруулж, чөлөөт радикалуудын гэмтлээс үүдэлтэй эсийн архаг үрэвслээс сэргийлдэг.

Цагаан жимсний ханд нь үе мөчний үрэвсэл, амьсгалын замын үрэвсэл (жишээ нь, фарингит, бронхит), арьсны үрэвсэл зэрэг үрэвслийн өвчнийг намдаахад маш сайн нөлөөтэй болох нь батлагдсан. Судалгаагаар энэ нь цочмог болон архаг үрэвслийн аль алинд нь дарангуйлах нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бие махбодийг хурдан эдгэрэхэд тусалдаг болохыг харуулсан. Үүнээс гадна, цагаан жимсний идэвхтэй найрлага нь дархлааны системийг дэмжиж, гэмтсэн эсвэл халдвар авсан эсийг таньж, арилгахад тусалдаг бөгөөд үрэвслийн улмаас үүссэн хохирлыг улам бүр бууруулдаг.