Мэдээ - Гэгээн Жонны wort нойронд нөлөөлдөг үү?

Гэгээн Жонны Ворт (Hypericum perforatum) нь олон зууны турш янз бүрийн эрүүл мэндийн нөхцөл байдал, ялангуяа сэтгэл гутрал, түгшүүр зэрэг сэтгэл санааны эмгэгийг эмчлэхэд ашиглагдаж ирсэн алдартай ургамлын гаралтай нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад өргөн хэрэглэгддэг тул олон хүн Гэгээн Жонны wort ханд нь нойрны хэв маягт нөлөөлж чадах эсэхийг гайхдаг. Энэ нийтлэлд Гэгээн Жонны wort-ийн нойронд үзүүлэх нөлөө болон нойрны чанарыг хэрхэн дэмжиж эсвэл алдагдуулж болохтой холбоотой хэд хэдэн гол асуултыг авч үзэх болно.

Гэгээн Жонны вандуйн ханд гэж юу вэ?

Гэгээн Жонны wort-ийн хандыг цэцэгнээс гаргаж авдагHypericum perforatumГиперицин ба гиперфорин зэрэг идэвхтэй нэгдлүүдийг агуулсан ургамал. Эдгээр нэгдлүүд нь ургамлын сэтгэл санааг сайжруулах шинж чанарт хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг. Уламжлал ёсоор хөнгөнөөс дунд зэргийн сэтгэл гутралыг эмчлэхэд ашигладаг Гэгээн Жонны вино нь ерөнхий сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг сайжруулахад өргөн хэрэглэгддэг нэмэлт тэжээл болжээ.

Гэгээн Жонны вино нь сэтгэл гутрал, түгшүүрийн шинж тэмдгийг намдаах чадвараараа алдартай боловч нойрны чанар болон нойрны эмгэгт үзүүлэх нөлөө нь сонирхлыг татсан. Гэгээн Жонны вино нь нойронд нөлөөлж чадах эсэхийг ойлгохын тулд түүний сэтгэл санаанд үзүүлэх нөлөөллийн механизм болон нойронд нөлөөлж болох холбогдох хүчин зүйлсийг судлах шаардлагатай.

Гэгээн Жонны wort нь нойрны чанарыг сайжруулж чадах уу?

Тийм ээ,Гэгээн Жонны Вортсэтгэл гутрал, түгшүүр зэрэг нойронд саад учруулж буй үндсэн асуудлуудыг шийдвэрлэх замаар нойрыг шууд бусаар сайжруулж болно. Эдгээр нөхцөл байдал нь нойрны хямралын нийтлэг шалтгаан болдог тул Гэгээн Жонны вино хэрэглэх нь сэтгэл санааны эмгэгийг намдаах замаар нойрны хэв маягийг зохицуулахад тусалдаг.

Сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг бууруулах

Сэтгэл гутрал нь ихэвчлэн нойргүйдэл эсвэл хэт их нойрмоглох зэрэг нойрны хямралд хүргэдэг. Гэгээн Жонны вино нь сэтгэл гутралын эсрэг үйлчилгээтэй тул өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд сэтгэл санааг сайжруулах нь байгалийн жамаар илүү сайн нойронд хүргэдэг. Судалгаагаар Гэгээн Жонны вино нь тархинд серотонин, допамин, норэпинефрин зэрэг тодорхой мэдрэлийн дамжуулагчийн хүртээмжийг нэмэгдүүлснээр сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг намдаахад тусалдаг болохыг харуулсан. Эдгээр химийн бодисууд нь сэтгэл санаа, нойрыг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Сэтгэл түгшилтийг бууруулах

Сэтгэл түгших нь нойрыг алдагдуулдаг бас нэг чухал хүчин зүйл юм. Сэтгэл түгших өвчтэй хүмүүс унтах эсвэл унтахад бэрхшээлтэй байдаг. Гэгээн Жонны вино нь сэтгэл түгших шинж тэмдгийг бууруулах чадвараараа хүмүүст илүү амархан унтаж, илүү тайван унтахад тусалдаг. Оюун санааг тайвшруулж, стрессийг бууруулснаар унтахад илүү таатай орчинг бүрдүүлж чадна.

Гэгээн Жонны вандуй нь нойрны мөчлөгт хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Гэгээн Жонны ВортНойрны мөчлөгт үзүүлэх нөлөө нь бүрэн ойлгогдоогүй байгаа бөгөөд түүний шууд нөлөөг баталгаажуулахын тулд илүү их судалгаа шаардлагатай байна. Гэсэн хэдий ч ургамлын сэтгэл санаа, стрессийн түвшинд үзүүлэх нөлөө нь циркадийн хэмнэл болон нийт нойрны бүтцэд нөлөөлж болзошгүйг харуулж байна.

Циркадийн хэмнэлд үзүүлэх болзошгүй нөлөө

Циркадийн хэмнэл буюу биеийн дотоод цаг нь нойр болон сэрлийн мөчлөгийг зохицуулдаг. Сэтгэл санааны хямрал, ялангуяа сэтгэл гутрал, түгшүүрээс үүдэлтэй өөрчлөлт нь циркадийн хэмнэлд нөлөөлж, нойрны хэв маягийг тогтворгүй болгоход хүргэдэг. Сэтгэл санааг сайжруулж, сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг бууруулснаар Гэгээн Жонны вино нь циркадийн хэмнэлийг дахин зохицуулахад тусалж, улмаар нойрны хэв маягийг илүү тогтвортой болгож, нийт нойрны чанарыг сайжруулдаг.

Нойрны архитектур ба REM нойр

Гэгээн Жонны вөрцгийн REM нойр болон гүн нойронд үзүүлэх нөлөөллийн талаарх тодорхой судалгаанууд хязгаарлагдмал боловч сэтгэл санааг сайжруулах нь хүмүүст илүү нөхөн сэргээх нойрыг мэдрэхэд тусалдаг. REM нойр (нүдний хурдан хөдөлгөөн) нь зүүдлэх, танин мэдэхүйн сэргэлттэй холбоотой нойрны үе шат юм. Сэтгэл санааны эмгэгийг арилгах замаар Гэгээн Жонны вөрц нь бие махбодийг илүү гүн, илүү тайван унтах үе шатанд оруулах замаар нойрны чанарыг шууд бусаар сайжруулж болно.

дүгнэлт

Гэгээн Жонны ВортЭнэхүү ханд нь сэтгэл гутрал, түгшүүр зэрэг нойрны хямралын үндсэн шалтгааныг арилгах замаар нойрны чанарыг сайжруулах боломжтой. Энэ нь сэтгэл санааны хямралтай холбоотой нойрны асуудалтай хүмүүст ашиг тустай байж болох ч зарим хүмүүст эмтэй харилцан үйлчлэх, өдөөлт үүсэх эрсдэл зэрэг болзошгүй гаж нөлөөний талаар мэдэж байх нь чухал юм. Бусад нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил Гэгээн Жонны вортыг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, нойрыг сайжруулах аюулгүй, үр дүнтэй сонголт эсэхийг шалгах нь чухал юм.