Розмарины ханд нь розмарины ургамлын навчнаас гаргаж авсан байгалийн гаралтай орц юм. Үүнийг олон зууны турш хоолны ургамал болгон ашиглаж ирсэн боловч эрүүл мэндэд олон төрлийн ашиг тустай.Розмарины ханд нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг болон хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй тул олон эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын бүтээгдэхүүний түгээмэл орц найрлага болдог.

Розмарины хандны эрүүл мэндэд үзүүлэх хамгийн чухал ашиг тусын нэг бол үрэвслийн эсрэг шинж чанар юм.Үрэвсэл нь гэмтэл эсвэл халдварын байгалийн хариу урвал боловч архаг үрэвсэл нь үе мөчний үрэвсэл, зүрхний өвчин, хорт хавдар зэрэг янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Судалгаагаар розмарин ханд нь бие махбод дахь үрэвслийг бууруулж, эдгээр архаг өвчин үүсэх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулсан.

Үүнээс гадна,Розмарины ханданд агуулагддаг антиоксидантууд нь бие махбодийг исэлдэлтийн стрессээс хамгаалахад тусалдаг.Исэлдэлтийн стресс нь бие махбодид чөлөөт радикалууд (хосгүй электронтой молекулууд) болон антиоксидантууд (чөлөөт радикалуудыг саармагжуулдаг молекулууд) хооронд тэнцвэргүй байдал үүссэн үед үүсдэг. Энэхүү тэнцвэргүй байдал нь эсийн гэмтэлд хүргэж, архаг өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Розмарины ханд нь исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, түүний учруулж болзошгүй гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг хэд хэдэн антиоксидант нэгдлүүдийг агуулдаг болохыг тогтоожээ.

Розмарины хандыг хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай болохыг нь мөн судалсан.Зарим судалгаагаар розмарин хандны зарим нэгдлүүд нь ялангуяа хөх, түрүү булчирхай, бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эсийн өсөлт, тархалтыг зогсооход тусалдаг болохыг тогтоожээ. Розмарин хандны хорт хавдрын эсрэг үр нөлөөг бүрэн ойлгохын тулд илүү их судалгаа шаардлагатай байгаа ч эдгээр үр дүнгээс харахад энэ нь хорт хавдрын эсрэг байгалийн гаралтай бодис болох боломжтой байж магадгүй юм.

Эрүүл мэндэд тустайгаас гадна розмарин ханд нь хүнсний үйлдвэрлэлд түгээмэл хэрэглэгддэг орц найрлага юм. Энэ нь нянгийн эсрэг болон мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул байгалийн гаралтай хадгалалтын бодис болгон ашигладаг. Мөн олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүн, ялангуяа мах, хүнсний ногооны амтыг сайжруулдаг гэж үздэг.

Ерөнхийдөө розмарин ханд нь эрүүл мэндэд олон төрлийн ашиг тустай олон талын байгалийн гаралтай орц найрлага юм.

Розмарины хандыг хэрэглэх заалтууд:

Үүнийг голчлон гоо сайхан, эрүүл мэнд, хүнсний салбарт ашигладаг.

Дотор ньэмийн болон эрүүл мэндийн салбарЭфирийн тос болгон хэрэглэхэд толгой өвдөх, мэдрэлийн ядаргаа, цусны даралтыг зохицуулах гэх мэт янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, сэтгэцийн ядаргааг арилгах, сэрүүн байдлыг сайжруулахад түгээмэл хэрэглэгддэг. Тос болгон хэрэглэхэд розмарин ханд нь шарх, мэдрэлийн өвдөлт, бага зэргийн таталт, экзем, булчингийн өвдөлт, радикулит болон үе мөчний үрэвслийг эдгээхээс гадна шимэгч хорхойг эмчлэхэд тусалдаг. Бактерийн эсрэг бодис болгон розмарин ханд нь ариутгах, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд E. coli болон Vibrio cholerae-г хүчтэй дарангуйлах, устгах үйлчилгээтэй. Тайвшруулах эм болгон хэрэглэхэд сэтгэл гутралыг бууруулахад тусалдаг. Үүнээс гадна, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн, эмийн үйлдвэрлэлд розмарин ханд нь ханаагүй тосны хүчлийг исэлдэлт, исэлдэлтээс хамгаалдаг.

Дотор ньгоо сайхан, арьс арчилгааны салбарРозмарины ханд нь бага эрсдэлтэй, хөөлгөгч, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд итгэлтэйгээр хэрэглэж болно. Розмарины ханд нь батга үүсгэдэггүй. Үсний уутанцар болон гүн арьсыг цэвэрлэж, нүх сүвийг жижигрүүлж, маш сайн антиоксидант нөлөөтэй, тогтмол хэрэглэснээр үрчлээний эсрэг болон хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хүнс, эрүүл мэндийн салбарт розмарины хандыг цэвэр байгалийн гаралтай ногоон хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг бөгөөд өөх тос эсвэл тос агуулсан хүнсний исэлдэлтийг урьдчилан сэргийлэх эсвэл хойшлуулах, хүнсний тогтвортой байдлыг сайжруулах, цэвэр байгалийн гаралтай бодисын хадгалах хугацааг уртасгах чадвартай. Үр ашигтай, аюулгүй, хоргүй, тогтвортой өндөр температурт тэсвэртэй. Төрөл бүрийн өөх тос, тос, өөх тос агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд бүтээгдэхүүний амтыг сайжруулж, бүтээгдэхүүний хадгалах хугацааг уртасгадаг.

In хоол хүнс, розмарин хандыг голчлон антиоксидант болгон хүнсний амтыг хангах, хадгалах хугацааг тодорхой хэмжээгээр уртасгахад ашигладаг. Энэ нь чөлөөт радикалууд үүсэхээс сэргийлж, улмаар хүнсний исэлдэлтийн процессыг удаашруулдаг идэвхжүүлсэн бодис болох тариурын хүчил ба розмарин фенол гэсэн хоёр төрлийн полифенол агуулдаг.

Урт хугацааны түүхтэй. Розмарины хандыг үнэртэн, агаар цэвэршүүлэгч зэрэг уламжлалт бүтээгдэхүүнд ашиглаж ирсэн бөгөөд сүүлийн жилүүдэд шампунь, ванн, үсний будаг, арьс арчилгааны найрлага зэрэг өдөр тутмын бүтээгдэхүүний нэрэнд розмарины хандыг нэмж оруулсан.